诗意衔接︱专心当下 助力成长

——亲子儿童专注力提升小组活动（四）

注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。对小朋友们的学习来说，注意力的好坏是至关重要的。教师在总结教学经验时，会发现学生学习成果不理想与注意力不稳定、不集中，分配不合理有关。有人做过这样的实验：被试者在注意力高度集中时背课文，只需要读9遍就能到达背诵的程度，而同样的课文，在注意力松散时，竟然读了100遍才记住。可见，它与人的学习效率和工作效率有着非常密切的关系。因此有人说：“哪里有注意，哪里才会有考虑和记忆。”

2022年11月4日，龙虎塘实验小学亲子儿童专注力提升小组活动如期举行，这是第四场活动，心理老师刘丽娜老师和各个亲子小组已经较为熟悉了，简单的开场后，就开始了今天的亲子互动环节。

第一个活动时松鼠与大树。锻炼孩子们的听觉注意力，指令转换能力。多动的孩子多半性格会比较偏执，固执。通过这个活动帮助孩子。通过这个游戏能帮助孩子调节自身的灵活性，

第二个活动是黑点连线。家长在左边的格子里面画上固定的图形，让孩子用20秒的时间记忆在右边的格子里面，把它给拷贝下来。主要是锻炼孩子的视觉注意力，还有是注意力的广度，还有记忆力。

第三个活动是视觉追踪，孩子们需要找到制定的数字，锻炼孩子的视觉广度及追踪能力，

第四个活动是色眼识人，按照要求读出字的颜色或者是字，锻炼孩子的视觉转换及逻辑思维能力。

第五个活动是十的好朋友，家长和孩子需要互动。找到相加等于十的数字。把它划下来。锻炼孩子数感的同时，锻炼注意力的集中。

最后一个活动是气球大作战，通过抛接气球锻炼孩子的快速眼动能力，手部协调能力。

丰富多彩的互动活动，活跃了孩子的身心，锻炼了孩子的专注力，也拉近了亲子间的关系。某位教育心理学家说：“注意是保证同学顺利学习的重要前提。”注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。有些人经过培养训练，注意力和注意品质得到很好的提高，所以要想提高注意力，培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练。相信在亲子专注力提升小组的不懈努力下，孩子们的专注力会越来越高，成长得越来越好。

（拍摄、撰稿：姚炎萍）