9月16日上午，夏日刚去，初秋已至。龙虎塘的早晨和傍晚已经有了一丝凉意。但是这样的天气正适合我们龙小体育组进行教研活动。所以今天我们在多媒体教室和体育馆分别开展了视频课教研活动和基本功技能训练。本次活动由耿怀明组长主持，苏波主任全程参与并进行指导。

　　首先大家认真的观看了一节全国级的优课。本课是由武汉市唐雯婷老师执教的《仰卧推起成桥》，唐老师年轻活力，口令响亮，有比较好的精气神。本课的教学从最简单的原地翻掌开始练习，然后一步一步的增加内容，再利用器材，最后再让学生学习完整的仰卧推起成桥。学生看的认真，学的轻松。一个口令一个动作，干脆利落。唐老师不仅把动作简单化，同时还强调要注意互相保护和帮助，课堂的学习效果非常好，每个人都有很大的进步。另外还有各种小游戏穿插其中，既活跃了气氛，又增加的运动量。最后进行了放松练习，放松身心，让学生平复情绪以便于更好的进行下一节课的学习。观课结束后，苏主任要求每人上交一份评课稿，以培养青年教师的评课能力，为后面的区基本功竞赛做准备。

　　然后整个体育组转战体育馆，开始了基本功训练之队列队形训练，在苏主任的带领下，全体体育老师一起操练展示，逐个抠细节，把每一个动作都练习到位。在动作练习完毕后，苏主任还根据比赛要求，重新设计了行走的路线，精细到每一步，每一个口令，并反复琢磨形成定稿。随后又进行了体操垫上技巧的训练，李召兵和李嘉两位老师尝试了一遍完整动作，然后在苏主任的指导下把每一个都做到位，追求美观，力求完美。

　　经过这一个上午的学习每一位老师都收获颇丰，受益匪浅。相信体育组经过不断学习，会变得越来越优秀，越来越强大。

　　撰稿：李召兵;摄影：耿怀明;审核：耿怀明、苏波