缅怀英雄 珍爱生命

——记龙虎塘实验小学清明云祭扫暨防疫心理健康教育活动

“天地英雄气，千秋尚凛然。”2020年4月4日，常州市新北区龙虎塘实验小学积极响应国家号召，举行清明哀悼活动。在这个特殊的清明节让队员们一起从文化中、历史中、习俗中找寻中华民族独特的情感和精神力量。

这场主题为“缅怀英雄，珍爱生命”的清明云祭扫暨防疫心理健康教育活动，以网络直播的形式进行。活动邀请函发出后，少先队员们积极准备，纷纷创作缅怀英雄的儿童画、儿童诗，制作清明花，表达对英烈的敬意与哀悼。

上午9点整，在龙虎塘实验小学五年级组长姚炎萍老师的主持下，“缅怀英雄，珍爱生命”清明云祭扫暨防疫心理健康教育活动，正式开始！

听故事，学精神

年年清明，今又清明。说起清明节，队员们都很熟悉，可是清明节的来历呢？在五5班许竟的讲述下，队员们知道了清明节最早是纪念介子推的，随着时代的发展，清明节的意义更多更广，人们在这一天纪念祖先，纪念英雄伟人，纪念革命烈士。

通过五6班周琦函、五7班薛涵、五2班刘昕玥的讲述，队员们走近革命英雄，走近战疫英雄，感受他们身上崇高的爱国主义精神，坚贞不屈的革命气节，甘于奉献的大无畏精神。在辅导员姚老师的补充下，队员们了解到原来离学校不远的地方，就有潘墅烈士陵园，那里埋葬着我们常州的英烈们。

习近平总书记说：“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。”

回望过去，那些为中华民族堵路和解放而牺牲的人们，那些为了拯救更多人而牺牲自己的逆行者，他们那种家国精魂和民族坐标的“英雄气”，是中华民族永远的荣光。

云祭扫，诉真情

为表达全国各族人民对抗击新冠肺炎疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞的深切哀悼，今天，全国和驻外使领馆下半旗志哀，龙虎塘实验小学也不例外观看下半旗仪式视频，辅导员老师和队员们队员们神情肃穆，异地同时手举清明花，敬队礼，致敬英烈。十点，城市上空鸣笛呼啸。在姚老师的倡议下，全体师生起立，默哀3分钟，为在新冠肺炎疫情中牺牲的烈士和逝世同胞默哀！

无限的哀痛，化作坚定的信念。在这神圣的时刻，队员代表邱文凯朗诵《颂英雄》，表达了少先队员奋勇向前的决心。

    默哀后，队员们深有感触，评论区里互动写下寄语，缅怀凭吊英烈。

   我们安定美好的生活是英雄们用生命换来的，现在不需要流血了，但没有硝烟的战斗还需要奉献精神。无论是抗战的英雄，还是为祖国建设的英雄，为社会安定的英雄，永远活在我们心里，你们的精神值得我们一代一代学习。（五3班陈诺轩）

献给守护我们的英雄们：

光

你们是黑暗中的那一束光，莹莹点点却明亮异常；

你们是黑暗中的那座灯塔，闪烁间指引前行方向；

你们是黑暗中的那缕暖阳，丝丝缕缕汇聚温暖的力量！

负重前行的你们，为我们扫清了阴霾；

坚毅不屈的你们，为我们阻断了危难；

你们就是那一束光，平凡而又伟大！

     （五2班刘昕玥）

总有人在为我们负重前行

他们拚命向前

来不及看一眼身后的山河无恙

最难过的告别 是来不及告别

致敬英雄 缅怀同胞  

愿祖国昌盛，山河无恙，人间皆安！

（三2班方博）

话清明，知习俗

清明之时，正值春回大地，人们因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。在五4班陈诺妍的介绍下，队员们知道了清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。

辅导员姚老师提醒：天气回暖，市内各个景区、公园陆续开放，虽然当前疫情总体平稳，但还是要提醒队员们不能放松警惕，要提高防范意识，戴口罩，在景区内、公园内游玩时避免人员扎堆聚集，安全出游。或是等疫情完全过去后，再出门。

除了踏青，清明时节，江南一带主要是江浙皖沪一带有吃青团的风俗习惯。队员们趁着宅家的机会，可以和父母一起制作，也可以开展隔代互学做青团，让青团给这个特别的清明节增添一份美味。

调心态，迎开学

这个寒假，带着我们走过寒冬，来到暖春，真是史无前例的的漫长。在这个超长版寒假中，队员们积极响应国家号召，坚持居家防疫，进行线上学习。不能出门的生活也许少了几分自在与趣味。为了帮助大家调整好心理状态，为开学做好充分准备，一段防疫期间心理防护视频，新鲜出炉。

愉悦的心情，积极的心态也是健康的一种表现，希望队员们能热爱生命，热爱生活，保持积极向上的心态，在防疫中拥有健康的身心。

通过今天的活动，我们歌颂英雄，缅怀先烈，看到了生命的伟大。愿队员们沿着英雄的足迹，立报国之志，践爱国之行，让自己宝贵的生命绽放出精彩。

（撰稿：姚炎萍；图片：各班提供；审核：潘虹）