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		第四周菜谱(9.21~9.25)
	 
						周一
					 
						周二
					 
						周三
					 
						周四
					 
						周五
					 
						上校鸡块
					 
						台湾香肠
					 
						红烧鸡腿
					 
						红烧排骨
					 
						面筋塞肉
					 
						主要原料:鸡脯肉、淀粉
					 
						主要原料:猪肉块,淀粉
					 
						主要原料:猪小排,香料
					 
						主要原料:猪排,葱花
					 
						主要原料:猪肉糜,油面筋
					 
						豆腐肉糜
					 
						笋干面筋
					 
						黄瓜炒蛋
					 
						蕃茄炒蛋
					 
						宫煲鸡丁
					 
						主要原料:猪肉糜,豆腐,香葱
					 
						主要原料笋干,豆腐干,面筋
					 
						主要原料:黄瓜,鸡蛋,葱
					 
						主要原料:蕃茄,鸡蛋,葱
					 
						主要原料:猪肉,花生米,土豆,
					 
						花菜肉片
					 
						白菜油渣
					 
						土豆肉丝
					 
						炒莴苣
					 
						粉丝肉糜
					 
						主要原料:猪肉片,花菜
					 
						主要原料:大白菜,油渣
					 
						主要原料:猪肉丝,土豆丝,萝卜丝
					 
						主要原料:莴苣片
					 
						主要原料:猪肉丝,粉丝,蒜泥
					 
						冬瓜海带汤
					 
						蘑菇豆腐汤
					 
						蕃茄蛋汤
					 
						紫菜虾米汤
					 
						豆腐虾米汤
					 
						主要原料:冬瓜,海带,虾米,香葱
					 
						主要原料:蘑菇,豆花,鸡蛋,香葱
					 
						主要原料:番茄,鸡蛋,香葱
					 
						主要原料:紫菜,鸡蛋,虾米,香葱
					 
						主要原料:豆花,鸡蛋,虾米,香葱
					
		
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
			
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
				 
		
	
					 
				
					 
				
					 
				
					 
				
					 
			
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